O Ultraje a Rigor tirou sarro de tudo e de todos, sem nunca deixar de rir de si mesmo, desmontando clichês com sua música irreverente, inteligente e descomprometida. Em busca da história das trilhas sonoras que fizeram a cabeça de pelo menos três gerações, a autora revela passagens tão esquisitas como hilariantes, contadas pelos próprios protagonistas. Nós Vamos Invadir Sua Praia mostra como uma banda de letras ultrajantes ajudou - "sem firulas" a lapidar, a partir dos anos 80, o rosto do rock brasileiro.